🍽️¿Cómo consumir el kiwi Zespri Sungold?
- Ábrelo por la mitad y cómelo con cuchara: su pulpa es suave y dulce.
- Pélalo y córtalo en rodajas para ensaladas o macedonias.
- Combínalo con plátano o fresas en un desayuno saludable.
- Añádelo a postres fríos, tartas de fruta o helados caseros.
- Ideal para decorar platos con un toque tropical y colorido.
🧾Información nutricional por 100 g de Kiwi Zespri Sungold Amarillo
| Nutriente | Valor por 100 g |
|---|---|
| Energía | 61 kcal |
| Hidratos de carbono | 14 g (azúcares: 12 g) |
| Fibra dietética | 1,4 g |
| Proteínas | 1,1 g |
| Grasas totales | 0,5 g |
| Vitamina C | 161 mg |
| Vitamina E | 1,4 mg |
| Potasio | 315 mg |
Información nutricional orientativa. Puede variar según el lote o temporada. Fuente: BEDCA (AESAN).
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